慢跑是一项很好的运动唯一担心的是伤到膝盖，跑步中对膝盖的冲击力是自身体重的几倍因此怎么减少冲击力是首先考虑的，特别是体重较大的跑者们。
大体重的人跑步时建议穿上缓震型跑鞋，当中的代表是亚瑟士的NIMBUS系列，使用了看家本领技术ＧＥＬ缓震性能极强，跑步时脚感有传说中的"踩屎感"而且明显可以感受到对膝盖的压力减少跑起来更轻松。唯一的缺点是鞋重较大，不过对于慢跑者来说可以接受。
体重比较大，110公斤，求推荐合适的跑鞋？体重那么大一定要买好鞋，而且要买缓冲类的顶级款，保护双脚保护膝盖。先以快走开始，逐步跑走结合，持续一段时间再慢慢跑，一定要结合力量训练。
美津浓的预言比较适合你的情况
有什么适合大重量减肥者的跑鞋？亚瑟士的顶级跑鞋，所谓顶级次顶级更多是根据不同体重来提供的，ASICS的nimbus和kayano两款可供选择，前者是缓震为主，后者为支撑系列，跑塑胶跑道的话选nimbus，其他道路选kayano即可。大体重并非不能跑步，但是要更加讲究跑步姿势，网上教程很多，千万不要上来就跑，跑步同样是需要学习的运动。
体重大的人选什么跑步鞋好？非常建议选择阿迪达斯，用料比较软，也是按照人体工程学受力原则。
大体重跑者选什么款式的国产跑鞋？目前来说，国产其实还不算有特别有效的大体重跑鞋，国产跑鞋似乎对于大体重这块领域，还没有特别大力的开发力度。
也有人提到过国产的Realrun云跑鞋，这些我没穿过不好评价，但是看它的底挺厚的，目测缓震不错？
要是真的为膝盖考虑的话，还是Asics的nimbus，或者是美津浓预言系列吧。
预算不够，可以看这两家的次一级强缓震跑鞋
体重大的人穿什么样的跑步鞋比较好？体重大的选支撑好的，减震好的。保护膝盖